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| Manual De Masaje Tailandés
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| por Alicia Acosta
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El libro que hoy me traigo entre manos, "Manual De Masaje Tailandés", de María Mercati, es una obra realmente completa que nos explica todo acerca de este tipo de terapia. María Mercati es una investigadora reconocida internacionalmente por ser una experta terapeuta en masaje tradicional tailandés, acupuntura, Tui Na y masaje indonesio.
Esta obra comienza con la historia misma de este tipo de masajes, historia que es contada de una manera agradable, sencilla y con datos muy interesantes como, por ejemplo, la figura del fundador de estos masajes, que se le atribuye a Jivaka Kumar Bhaccha, un amigo y médico de Buda hace unos dos mil quinientos años, que también es considerado el Padre de la Medicina Tailandesa; o que todos estos conocimientos se transmitieron de generación en generación de forma oral.
Luego nos lleva por un viaje alrededor de nuestro cuerpo, para así conocerlo mejor y poder saber los puntos que de él nos interesa trabajar para, de esta manera averiguar qué es lo que podemos mejorar de nuestra salud en cada rincón. De este modo, cuando ya estamos perfectamente informados, nos introduce poco a poco en la mecánica, en todas esas técnicas que nos harán disfrutar de todos los beneficios de estos masajes. De esta forma, cuando ya hemos probado y experimentado con todos esos modos de aplicación, María Mercati nos ofrece un programa basado en una síntesis de técnicas del Norte y del Sur de Tailandia, que nos recorre y beneficia desde los pies a la cabeza para, de este modo, poder trabajarnos a nuestro ritmo.
Para terminar, María Mercati nos ofrece tratamientos a medida para aliviar el dolor crónico según necesidades y, por supuesto, sin olvidar a tod@s aquell@s que estamos empezando, nos deja bien clarito un programa de ejercicios para principiantes, para que podamos empezar lo más pronto posible a disfrutar del masaje tailandés y de todos sus beneficios.
De veras, si os interesa el mundo de las terapias alternativas y el cuidado de vosotr@s mism@s de una modo sano y natural, os invito a conocer este libro porque, francamente, es una obra de lo más completa, apoyada en fotografías y explicaciones que harán que mejoremos nuestra salud de una manera mucho más fácil, segura y agradable.
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